Sedentarismo, obesidade e uso de substâncias prejudiciais impulsionam aumento de casos antes restritos a idosos. (Veja o vídeo no final da matéria)
------
O infarto agudo do miocárdio, principal causa de morte no Brasil, tem atingido cada vez mais jovens. Historicamente associado a pessoas mais velhas, o problema está se tornando comum entre indivíduos com menos de 40 anos, impulsionado por mudanças no estilo de vida.
------
De acordo com um levantamento do Ministério da Saúde, o número de internações de jovens com menos de 40 anos devido a infarto passou de menos de dois casos a cada 100 mil habitantes, no ano 2000, para quase cinco em 2024. Isso representa um aumento de 180%, sem contar os atendimentos na rede privada.
Fonte: Reprodução/Internet
------
Os principais vilões
Entre os fatores de risco que aceleram o envelhecimento do sistema cardiovascular estão:
- Obesidade – Alimentação desbalanceada e o consumo excessivo de ultraprocessados contribuem para o aumento do colesterol e hipertensão.
- Sedentarismo – A falta de atividade física regular enfraquece o coração e prejudica a circulação sanguínea.
- Tabagismo – O cigarro acelera o acúmulo de placas de gordura nas artérias.
- Uso de drogas e anabolizantes – Substâncias como cocaína, energéticos em excesso e esteroides aumentam a pressão arterial e a inflamação nos vasos sanguíneos.
------
Fonte: Reprodução/Internet
------
Casos podem ser evitados
Segundo o cardiologista Roberto Giraldez, os infartos em jovens são evitáveis com hábitos saudáveis e acompanhamento médico regular. "Todos vão ter placas de gordura na circulação, mas quem fuma, tem sobrepeso ou diabetes pode desenvolver essas obstruções muito mais cedo, muitas vezes antes dos 40 anos", alerta.
------
A recomendação para reduzir os riscos inclui manter uma dieta equilibrada, controlar o peso, praticar exercícios físicos regularmente e realizar exames preventivos.
A crescente incidência de infartos em jovens reforça a necessidade de conscientização sobre os impactos do estilo de vida na saúde cardiovascular. Pequenas mudanças nos hábitos diários podem fazer a diferença na longevidade e qualidade de vida.
------
Fonte: Reprodução/Internet
------
Sinais de infarto: 12 maneiras de identificar
É fato que ter uma rotina saudável, com alimentação adequada e prática de exercícios, reduz muito o risco de doenças, especialmente as cardiovasculares. Além disso, passar em um cardiologista anualmente para fazer uma avaliação é essencial, a fim de reduzir a probabilidade de sofrer um ataque do coração. Os sinais do infarto são diversos e devem ser considerados para evitar graves situações.
------
O que é infarto?
Infarto agudo do miocárdio, ou simplesmente infarto, é uma condição ocasionada pela interrupção do fluxo de sangue para o coração, levando à perda do tecido cardíaco afetado. Em geral, a obstrução das artérias do órgão é causada por placas de gordura ou coágulos, que prejudicam o fluxo sanguíneo.
------
Para facilitar a compreensão, vamos conhecer um pouco mais sobre a circulação sanguínea.
O músculo cardíaco atua como uma bomba natural, a fim de transportar sangue rico em oxigênio para as células do nosso corpo. Esse funcionamento é essencial para nutrição e a realização das tarefas vitais do nosso organismo.
------
Quando o coração bate, o sangue inicia seu percurso pela maior e mais espessa artéria que temos: a aorta. Outras artérias, que são ramificações dela, fazem o líquido vermelho chegar a todas as partes do corpo. Duas ramificações específicas da aorta originam as artérias coronárias direita e esquerda, interligadas a pequenas veias que irrigam o coração.
O infarto acontece quando uma dessas artérias fica obstruída, comprometendo a chegada de sangue oxigenado ao músculo cardíaco. Sem a irrigação necessária, a área que para de receber sangue morre.
------
Quais são os tipos de infarto?
Existem cinco tipos de infarto. Conheça-os a seguir:
Tipo 1
É a variação mais comum e acontece quando há acúmulo de gordura na parte interna da artéria coronária. Como consequência, essa placa gordurosa sofre uma fissura, erosão ou ruptura, formando um coágulo que impede o fluxo sanguíneo. O ataque pode ocorrer a qualquer momento.
Tipo 2
O tipo 2 acontece quando o consumo e a oferta de oxigênio para o coração ficam desequilibrados. Manifesta-se nas seguintes situações:
- após cirurgias não cardíacas;
- anemia profunda;
- arritmias frequentes;
- crise tireotóxica (excesso de circulação de hormônios da tireoide);
- hipertensão (pressão alta) ou hipotensão (pressão baixa).
------
Tipo 3
Também chamado de infarto fulminante, é o mais temido de todos os tipos, pois pode provocar morte súbita antes mesmo que algum tratamento seja realizado. Em geral, a falta de oxigênio e nutrientes mata as células do coração. Outra causa corresponde às lesões que prejudicam a frequência cardíaca, resultando em arritmias graves.
Tipo 4
Trata-se do infarto relacionado ao procedimento de angioplastia coronariana, técnica realizada para desobstruir uma artéria entupida através da colocação de um stent — uma espécie de microtubo — e restabelecer o fluxo sanguíneo. Nesse caso, a eliminação de uma placa de gordura pode gerar partículas que obstruem vasos próximos.
Também pode acontecer devido à formação de coágulos dentro do stent, uma situação chamada de trombose de stent.
Tipo 5
Por fim, o tipo 5 pode se manifestar após a cirurgia para corrigir artérias cardíacas obstruídas, a cirurgia de revascularização do miocárdio (as famosas ponte de safena ou mamária). A ponte de safena é feita por meio da remoção de um pedaço da veia safena da perna, a fim de fazer uma ponte entre os vasos cardíacos e a aorta e restabelecer o fluxo sanguíneo.
------
Quais são os principais sinais de infarto?
Felizmente, o corpo humano emite diversos sinais antes de ocorrer um infarto, justamente para alertar que há algo errado com o nosso coração. Confira 15 maneiras de identificar o ataque cardíaco por meio dos sintomas mais evidentes:
01 - fadiga: cansaço elevado, mesmo não tendo feito esforço físico durante o dia todo. Costuma surgir alguns dias ou semanas antes;
02 - dor no estômago: pressão abdominal intensa e uma forte dor no estômago de forma repentina;
------
03 - dor no peito: não se limita ao lado esquerdo, como muita gente acredita, e pode se estender a qualquer outra região peitoral, causando rigidez;
04 - náusea, tontura e falta de ar: sintomas que podem ocorrer juntos, sem razão aparente;
05 - suor frio repentino: condição mais comum em mulheres que pode indicar arritmia, hipertensão ou infarto;
------
06 - espasmo no pescoço e na mandíbula: dor aguda no pescoço ou na mandíbula de forma gradual ou súbita;
07 - dor torácica: é mais comum em homens e pode ocorrer no peito em direção ao coração. Forte pressão ou sensação de peso no peito também são comuns;
08 - dores nos braços: é a dor que inicia no peito irradia para os braços, ombros e cotovelos. Em alguns casos, a dor no peito não ocorre, mas ocorre nos braços e nas costas (entre os ombros). Dormências e formigamentos também podem ser sentidos;
------
09 - tosse: a tosse contínua é um sinal que deve ser considerado por causa da acumulação de secreções nos pulmões. Em alguns casos, o paciente pode escarrar sangue;
10 - inquietação: antes do infarto, a pessoa pode passar meses sofrendo de ansiedade, agitação e insônia. Por meio desses sintomas, o nosso organismo sinaliza que há algo de errado;
------
11 - batimentos cardíacos rápidos e irregulares: batimentos desregulados e acelerados, especialmente se forem acompanhados de dificuldades para respirar, tonturas e fraqueza, podem indicar que um ataque cardiovascular está prestes a ocorrer;
12 - inchaço corporal: inchaço no abdômen, pés, pernas e tornozelos, além de perda de apetite ou aumento de peso repentino, também são sinais que devem ser considerados;
------
Vale lembrar, ainda, que o sedentarismo, embora não se trate de um dos sinais de infarto, é uma condição que potencializa o comprometimento dos músculos cardíacos. Portanto, é fundamental praticar exercícios de forma regular para fortalecer seu corpo e diminuir a probabilidade de infarto.
Além disso, a obesidade também é uma condição que deve ser mencionada, em função do acúmulo de gordura visceral, que pode ser canalizada para as artérias cardiovasculares e obstruí-las, levando ao ataque cardíaco.
------
Veja o vídeo:
Vídeo: Reprodução Redes Sociais
Algumas Informações: Band TV / Vida Saudável Einstein
------
Digite no Google: Cerqueiras Notícias
Entre em nosso Grupo do Whatsapp e receba as notícias em primeira mão
(clique no link abaixo para entrar no grupo):
https://chat.whatsapp.com/DwzFOMTAFWhBm2FuHzENue
Siga nossas redes sociais.
🟪 Instagram: instagram.com/cerqueirasnoticias
🟦 Facebook: facebook.com/cerqueirasnoticias
----------------------
----------
O espaço para comentários é destinado ao debate saudável de ideias.
Não serão aceitas postagens com expressões inapropriadas ou agressões pessoais.
